Lohija ali čišča in poporodno krvavenje – Vse, kar moraš vedeti po rojstvu!

Po porodu se pojavi lohija (čišča), krvav izliv iz nožnice, ki izvira iz rane v maternici, kjer je bila pritrjena posteljica. Ne glede na to, ali rodiš vaginalno ali s carskim rezom, lohija traja običajno 6–8 tednov.

Vpliv dojenja na čiščo:
Pri dojenju se sprošča hormon oksitocin, ki spodbuja krčenje maternice in pospešuje celjenje rane. Zato lahko mamice, ki izključno dojijo, občutijo hitrejše okrevanje in morda krajši čas krvavitve.

Vrnitev menstruacije po porodu:
Pri nekaterih ženskah se menstruacija lahko vrne že 6–8 tednov po porodu, medtem ko je pri doječih mamicah pogosto ovulacija in menstruacija zavirana prvih šest mesecev. Vendar se pri večini žensk menstruacija vrne okoli šestega meseca, čeprav se lahko spremeni – morda bo močnejša in bolečejša.

Zakaj se po porodu lahko menstruacija spremeni?
Po rojstvu se maternica poveča, kar lahko privede do močnejšega krvavenja in intenzivnejših krčev. Študije kažejo, da 30 % žensk doživi povečano menstruacijo, medtem ko se pri večini po nekaj mesecih stanje normalizira. Če pa opaziš, da je krvavitev precej težja ali traja dlje, je priporočljivo obiskati ginekologa, da preveri morebitne vzroke, kot so miomi.

Uporaba ledenih oblog:
Za lajšanje otekline in bolečin po porodu lahko uporabiš ledeno oblogo. Preprosto namoči vložek, ga vloži v manjšo plastično vrečko in postavi v zamrzovalnik za nekaj ur. Ko občutiš nelagodje v genitalnem predelu, ga previdno namesti v spodnje perilo – vendar ne več kot 15–20 minut, da se prepreči možnost ozeblin.